Τ‘ αρώματα σε ένα σπίτι, οι μυρωδιές που αναδύονται στον αέρα, είναι πολύ σημαντικές και καθορίζουν πολλές φορές και μάλιστα ασυναίσθητα, τη διάθεσή μας.
Όλοι μας έχουμε βρεθεί σε σπίτια που αισθανόμαστε πολύ χαλαρωτικά, άνετα και οικεία, μυρίζοντας αρώματα που φτάνουν στη μύτη μας. Αντίθετα, σε πολλές των περιπτώσεων, έχουμε νιώσει ένταση ή παράξενα, χωρίς να ξέρουμε τον λόγο, μέχρι που αντιλαμβανόμαστε ότι οι μυρωδιές δεν είναι ευχάριστες.
Ακόμη και τα φαγητά, τα ρούχα που έχουν φορεθεί όλη μέρα στη δουλειά και η υγρασία, δημιουργούν δυσμενή μυρωδιά στον χώρο. Η ανατροπή έρχεται από τα αρώματα της άνοιξης, που καλλιεργώντας φρέσκια αναπνοή, αναζωογονούν τον εκάστοτε χώρο και απορροφούν τις δυσωδίες.
Ποια είναι αυτά
Λεβάντα
Είναι μία από τις μυρωδιές που συνδέονται πιο στενά με τη χαλάρωση! Το άρωμα της λεβάντας χρησιμοποιείται ως θεραπευτικό για το άγχος, την αϋπνία, την κατάθλιψη και την κούραση. Πράγματι, έρευνες έχουν δείξει ότι όταν εισπνέεται, η λεβάντα προάγει ηρεμιστική, κατευναστική και ηρεμιστική δράση.
Τριαντάφυλλο
Το τριαντάφυλλο δεν θεωρείται ένα από τα πιο δημοφιλή λουλούδια μόνο λόγω της ομορφιάς του! Το άρωμα του επιδρά ευεργετικά στην ψυχολογία και τη σωματική χαλάρωση. Μάλιστα, σύμφωνα με έρευνα που διεξήχθη το 2009, η μυρωδιά αρωματικού ελαίου από τριαντάφυλλο μπορεί να μειώσει σημαντικά το ρυθμό της αναπνοής, κάτι το οποίο βοηθά ιδιαίτερα όσους αντιμετωπίζουν κρίσεις άγχους και πανικού.
Γιασεμί
Αν και μικρό, αυτό το αγαπημένο, λευκό άνθος έχει ισχυρές ιδιότητες! Σύμφωνα με έρευνα που διεξήχθη το 2010, το αιθέριο έλαιο του γιασεμιού (γνωστό ως ιασμέλαιο) φτιάχνει τη διάθεση και πολύ σημαντικότερα, έχει αντικαταθλιπτικές ιδιότητες, κάτι που το κάνει τον ιδανικό, φυσικό σύμμαχο για την καταπολέμηση της κατάθλιψης.
Φρεσκοπλυμένα Σεντόνια
Η μυρωδιά του καθαρού σπιτιού, και πιο συγκεκριμένα των φρεσκοπλυμένων σεντονιών, συνδέονται με τα συναισθήματα μας. Πράγματι, έρευνες δείχνουν πως ο παραπάνω συσχετισμός έχει ως αποτέλεσμα η μυρωδιά ενός δωματίου με μυρωδάτα σεντόνια, να μας παραπέμπει απευθείας σε θετικά συναισθήματα και αναμνήσεις.
Τα τρία πρώτα μπορείτε να τα προμηθευτείτε από καλλυντικές και παραφαρμακευτικές εταιρείες ως έλαια (π.χ. apivita), καθώς και αυτούσια αποξηραμένα από μαγαζιά με βότανα και βιολογικά προϊόντα.
Πηγή πληροφοριών: guruaromas
